【豆知知識メニュー】骨盤ダイエットなら大きな期待が出来る

毎日の積み重ねが大事なダイエットですが、健康に害を与えてしまうようなダイエットを続けてはいけません。
骨盤ダイエットは確かに毎日続ける必要がありますが、健康体のままダイエット効果を得ることが出来るのです。 今話題の骨盤ダイエットを行うことで、非常に大きなダイエット効果を実感することが出来るでしょう。
骨盤の歪みによって内蔵が低下してしまいますので、骨盤矯正をする必要があるのです。

 

骨盤が開いてしまっていることで、ヒップが大きくなってしまい、その結果下半身に余分となる水分や老廃物が徐々に溜まってきてしまうことになります。
そもそも新陳代謝というのは下半身のむくみで低下し、痩せにくく太りやすい体質を作ってしまうことになるのです。

 

雑誌などの特集で骨盤ダイエットが取り上げられていますが、これによって体の様々な悩みを解消できます。
つまり下半身太りの原因を解消することが骨盤を矯正することによって出来るるのです。



【豆知知識メニュー】骨盤ダイエットなら大きな期待が出来るブログ:22-12-01

母が亡くなってから
パパと俺は二人暮し。

パパと母とお兄ちゃんと俺の四人家族のうち、
パパと俺の仲はすこぶる悪い。

お兄ちゃんが結婚を機に家を出て、母が急逝して、
一番仲の悪い二人が残されて暮らすことになってしまった。

四人で暮らしていた頃は
母やお兄ちゃんが緩衝作用をしてくれて摩擦は避けられていたが、
二人きりになってからというもの
険悪さは赤裸々になっていった。

お互い、物静かな性格だから
取っ組み合いや言い争いなどはしない。

ひたすら無視しあうばかりの冷戦となる…
陰湿なことこの上ない。
どうしても伝達が必要な場合は筆談や、
メモを置くということになる。

「お前の言い分もわかるけれど、お前の半分はお父さんなんだよ」
お兄ちゃんがぽつりと電話越しに言った。

「お前が嫌っているお父さんは、お前の半分なんだよ。
それにおれの半分でもあるんだよ。自分の半分を嫌って気持良いか?
おれの半分は嫌いか?」

俺の半分はパパ。
大好きなお兄ちゃんの半分もパパ。
パパを嫌うことは、自分の半分を嫌うこと。
パパをののしることは、大好きなお兄ちゃんの半分もののしること。

「お父さんにもっと優しくしてやれよ。おれのお父さんでもあるんだからさ」

お兄ちゃんにそう言われて、
心の奥の奥で凝り固まっていた何かが
すっと溶けたような気がした。

パパに優しく言葉をかけたら、
俺の半分も優しくされたようで気持良い。
俺の半分が喜んでいる。

パパを大切にすることは自分自身を大切にすること、
大好きな家族を大切にすることなんだ!

父母と娘、この不思議なつながりを大切にしたいと思う。
そうしてパパとの暮らしを丁寧に重ねていきたい。